ワンオペの先輩ママさん、22時〜24時に帰宅する旦那に悩んでいます。子供のお世話で疲れ、ストレスを感じています。ストレス発散方法を教えてください。
ワンオペの先輩ママさん、どうしてますか？😣
最近旦那の仕事が特に忙しくて帰ってくるのが22時〜24時です。
子供は可愛いですし、離れたいとは思わないですが、お風呂入れてミルクをあげる20時ごろにスイッチが切れてしまいます😭(お風呂も気合いで入れてる)
その後21時くらいに寝かしつけて旦那が帰ってくるまでの間、虚無感でぼーーーーって感じです🤪
ふと泣きたくなったり、でもテレビやスマホを見て時間繋いだり。
みなさん、ストレス？発散どうしてますか？😭😭(早く寝る以外でお願いします😢)
- はじめてのママリ🔰
コメント
シンママ
漫画読んで、コンビニスイーツで贅沢してます笑あとはママリ読んでるだけでも、仲間がいてスッキリしたり
nakoko
私は寝かしつけたあと
夜な夜な甘いものを食べながらドラマ見るのが至福でした😂💕
あとは同じ境遇の友達に
LINEしたりですかね？今日もお互い頑張ったー！と🎶
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はじめてのママリ🔰
やっぱり仲間っていいですよね😭私全然友達いないので羨ましいです😂
- 3月12日
mayu
お疲れ様です🍵
旦那に内緒でちょっといいスイーツ買って、子どもが寝てる間に食べてます(笑)
お金はもちろん家計から✨
子育て頑張ってる自分へのごほうびです💕
あとは好きな芸能人が出てる番組(録画したやつ)を見てます😀
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😢
旦那に内緒！😳それいいですね…笑 私もご褒美ないとやってられないです🤣
なるほど！みなさんテレビに向かうこと多いんですね🤔- 3月12日
mari
さらにコロナ下で中々友達にも会えないですし、知らず知らずのうちにストレスも溜まって行きますよね…😭
私はママリで話す、SNS（本当に親しい友人としか繋がってないので😉）に何か書く📝とかしてました🤔
共感してもらえたり関係ない話をするだけで癒されるんですよね！
あとは好きな飲み物飲んで撮り溜めしたドラマ見たり…ですかね☺️
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はじめてのママリ🔰
そうなんです😣
やっぱ自分の気持ちを書くってのはいい発散方法かもしれません…現に今回こうして書かせて頂きましたし😣
ありがとうございます！- 3月12日
yumi
うちの旦那は私がねてから帰宅なので本当にずっと一人です😂
子どもが寝たらひたすらお菓子食べてます、、笑
あとは録画してある大好きな朝ドラみたりしています！
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はじめてのママリ🔰
ひぇーー😭😭しかもお子さん二人もいるのにお一人で😫それは大変だ…お疲れさまです😢✨
やっぱりおかし食べたり録画見たり、とかが多いんですね！すぐ出来るしいいですよね。私もちょっと贅沢したお菓子買ってこようと思います！笑 ありがとうございます！- 3月12日
はじめてのママリ🔰
漫画いいですね✨確かにママリで仲間を見つけると少しホッとします😢ありがとうございます！