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みさ
ココロ・悩み

旦夫が単身赴任で家事育児が一人で大変。怒りを抑える方法を知りたい。

自分に余裕がありません。
旦那がこの三月で単身赴任になり仕事に育児に家事に全部1人でしないといけなくなりました。
今まで旦那は朝保育園送ってくれたり休みの日は子供のこと見てくれたりと協力的でした。
最近息子がおしっこ失敗で漏らしたりジュースこぼしたりご飯ダラダラ食べてたりそんな小さい事にイライラしてしまい怒鳴って手が出てしまいます…
息子のことは本当に可愛いです。でも必要以上に怒ってしまうのに悩んでます。
こんな親なのに息子はしっかりしてて優しいので本当に申し訳なくて…
どうしたらイライラせずに済むのでしょうか…

コメント

愛(25)

私も毎日余裕なく子供たち
怒鳴ってます。
あまりにもひどいと手も出ます
申し訳ないなと反省はするのですが
また怒鳴っての繰り返しで
嫌になりますよね😫
すっぽん小町のんでイライラが
ほんとに無くなるなら飲もうかなと悩んでるレベルです😆
おひとりで大変でしょうが
頑張りましょう😫
子供はどんなママでもママが
1番ですから!