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くまみ
妊活

妊活のためのサプリについて相談です。葉酸以外のおすすめサプリや男性向けのサプリについて教えてください。

こんばんは!
妊活のために飲んでいるサプリなと教えていただきたいです♡わたしは葉酸をのんでいますが、ドラッグストアで買うもので吸収率があまりよくなかったり…と、聞きました💡
葉酸以外でもおすすめのサプリ教えてください!(^^)!ちなみに男性向けにもいいもの知っていたら教えてください♡よろしくお願いします(*^^*)

コメント

rinka☆mama

私は普通にドラッグストアで売ってた葉酸のサプリでしたよ〜。
後はビタミンEとビタミンC、これは妊活中も病院から出されたりしてたので飲んだ方がいいかと思います!
あとコエンザイムQ10も卵子の老化防止にいい様な記事を見た事あったので一緒に飲んでました。
男性はマカとか亜鉛とかいいって聞きました!

  • くまみ

    くまみ

    返信ありがとうございます!
    そーなんですか!わたしの通っている病院も高温期になるとビタミンEは処方してくれます。
    コエンザイムQ10は名前は聞いたことあるけどまったく妊活と結びつかなかったです!
    参考にさせていただきます♡

    • 8月22日
煌ちゃんmam

妊活3年してました*°

妊娠する二か月前から
当帰芍薬散が入っている
【ルビーナめぐり】と
【葉酸サプリ】を
朝昼晩欠かさず飲み続けてたら

ガタガタだった基礎体温が
安定して妊娠にいまりました*°

後は私は冷え性だったので
首、手首、足首を温めて
生活してみなさいと言われて
それも実行してました(ˊ˘ˋ*)

  • くまみ

    くまみ

    返信ありがとうございます!ルビーナ巡りは最近、よくCMでみます!首とつくところは冷やさない方がいいと言いますね!夏場は暑くて嫌になりますが、冷やさないようにします!ありがとうございます♡

    • 8月22日
さつまうし

ベルタの葉酸飲んでました!
今も飲んでます。
毎日飲むものだから、身体に添加物蓄積されていくのは妊活の身体には怖くてこれにしていました(`・v・´)

  • くまみ

    くまみ

    返信ありがとうございます♡
    ベルタ、よく聞きます!ずっと飲み続けているんですね。ベルタ買ってみようかなぁ…

    • 8月22日
ダッフィー

市販のものじゃなくて
薬用のビタミンEは良いみたいですよ(*˙︶˙*)ノ゙
ユべラックスビタミンE
のんでました(*˙︶˙*)ノ゙
妊娠しずらいってゆわれてたのに
これのんでホルモンバランスの崩れ
治してたら妊娠しました(*˙︶˙*)ノ゙

  • ダッフィー

    ダッフィー

    ビタミンEって子作りの薬って
    呼ばれてるって薬剤師さんが
    教えてくれました(*˙︶˙*)ノ゙

    • 8月21日
  • くまみ

    くまみ

    返信ありがとうございます♡
    えー!そーなんですか!前回の高温期にビタミンEは病院で処方されててなんでかなーって思ってたんです。また処方してもらわなきゃ!

    • 8月22日
ぴっぴ

私はベルタの葉酸を
飲んでましたよ(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

口コミがすごく
よかったので◎

そのおかげ?なのか
妊娠しました~ちなみに
夫婦で飲んでました∩^ω^∩

  • くまみ

    くまみ

    返信ありがとうございます♡
    ベルタ飲んでらっしゃる方何人も見えるので、やっぱりいいんですね!(^^)!夫婦で飲むために買ってみようかなぁ。

    • 8月22日
うみzzz

私は利用ベルタの葉酸、旦那は少し安めの葉酸。
どちらも葉酸飲んでました(^-^)

  • くまみ

    くまみ

    返信ありがとうございます♡
    葉酸は女性にも男性にもいいんですね!ベルタ買ってみようか考えます!

    • 8月22日