まま
もう少しで5ヶ月になりますが生後3ヶ月の頃のスケジュールでもいいですか？？笑
7:00〜8:00起床(ミルク)
19:30〜20:00お風呂
21:00〜22:00就寝
朝起きてミルク飲んでからはきっちり3〜4時間でミルクを欲しがっていたので3〜4時間おきにミルクでした。
毎回ミルク飲み終わると1時間くらい寝てから起きてバタバタしてました😂
考えてみると今もそんなに生活リズムの変化はないです😊
あすか
8時 起床
9時 ミルク
9時半～10時半 朝寝
11時 日光浴
12時～13時 昼寝
13時半 ミルク
14時半～15時半 昼寝
17時～17時半 ミルク、夕寝
19時～21時 寝たり起きたり
21時 お風呂
22時 ミルク、就寝
4時半 ミルク
です👶🏻
☺︎
7〜8時 起床
18〜19時 お風呂
19時すぎ 寝かしつけ開始
20時頃 就寝
夜中起きても1回、そのまま朝まで寝ることが増えました😊
混合ですが午前、午後、寝る前(時々夕方にも追加)でミルクを飲ませてます。あとは泣いたらおっぱい吸わせてます。1回量があまり出てないようで1時間で欲しがることもあります😣
午前授乳後そのまま30分程、午後は抱っこ紐で1時間半〜2時間寝かせます！抱っこマンなのでおろすと泣きます😂
夫は帰りが遅いので、夕食の準備の頃合いを見て夕方にミルクを足したり夕寝をさせたして、お風呂の時に機嫌が悪くならないように調整してます😊
ほとんど置く時間がないので、オムツを変えた後にそのまま遊んだりしてます☺️✨
なかなか生活リズムをつけるのが難しかったですが、1日の流れをある程度決めてから夜も通しで寝るようになったと思います。
みみすけ
7〜8時 起床
8時半〜9時 ミルク
〜10時半 遊んだあと朝寝
12時〜13時 ミルク
〜14時半 昼寝
起き次第遊んだり絵本見たり
日によっては少し夕寝
17時半〜18時 ミルク
18時半〜19時 お風呂
20時〜21時 絵本読み聞かせ
就寝
22時〜1時 どこかで起きたらミルク
4〜5時 ミルク
昼寝と夜寝る時の場所は分けるようにしてます！
就寝は絵本を読んで常夜灯にさせたら、寝てくれることが増えました！
最近のハマりは絵本みたいです☺️☺️
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