コメント
t.mama
妊娠中ずーっと便秘薬飲んでました😩‼️
みくろ
私も2日〜3日に1回とかになりました😫
今はきなこヨーグルト、牛乳、オリゴ糖、りんご、さつまいも等食べるようにしてますけど、水分取ったほうがいいって言われるんですけど、なかなかカフェインが入ってないお茶とかとれなくて😭
酸化マグネシウムもあんまり効かなくてツライです😫
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あー
毎日出る時もありますがなんかスッキリしないというか、
飲むヨーグルト、納豆
平日の仕事の日はお昼ご飯は蒸したさつまいも1本なんですけど辛い時は辛いですよねー( °_° )
おなかいっぱい食べすぎたーって時は出たりしますがそんなに食べてもって感じですしね( °_° )- 3月7日
あー
いつももらおうと思ってるんですが検診時付近になると治ったりするのでまぁいいかーと思ってたんですけどダメですねwww