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野菜嫌いな子供向けの副菜に毎週の食事で工夫が必要です。果物でごまかすのも悩みの種です。
野菜嫌いなお子さまをお持ちの方、副菜っていつもどういうもの作ってますか?子供に合わせて作ると毎週同じようなものばかりになるし。あとは果物でごまかしたり苦笑
毎日悩みます、、、
- はじめてのママリ🔰(7歳)
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退会ユーザー
うちは芋類は好きなので、さつまいものおやきや煮物、ポテトサラダ など。
葉物系は嫌いだけどたまに出します!
本当、毎日同じようなものになりますよね😓
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ママリ
うちも副菜、、というかブロッコリーしかほぼ食べません😭
ブロッコリーおかか和え、ブロッコリーツナサラダ、ブロッコリー入りのパスタサラダなどです🤣🤣
スープとかお味噌汁に入れると野菜もたくさん食べてくれるので子供は、主食、メイン、汁物、フルーツって感じです💦
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ちゃろろ
うちは、さつまいもとカボチャは煮物にすると喜んで食べてくれますが、大根・人参・玉葱はお味噌汁にしてなるべく味を染み込ませるようにすると食べてくれます。
あとは野菜ジュースや野菜ゼリーで補ってます😅
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