ユミル
ヨーグルトですかね。！！
豚汁は塩分が気になります！！
ママリ
ヨーグルトにします✨
はじめてのママリ🔰
甘くないならヨーグルト、
甘いものなら豚汁にします！
-
むぅむぅ🐻
無糖のヨーグルトに、手作りのいちごジャムいれるつもりです💧
- 2月25日
-
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトよりも豚汁の方が具がある分お腹には溜まるかなー？と思います！
無糖のヨーグルトならその方がいいと思いますが
イチゴジャム入れるなら
糖分もあるので
今の気分で食べたい方にします😄- 2月25日
ちの
ヨーグルトのほうが良さそうですが、私は豚汁食べちゃいます😂
退会ユーザー
イチゴジャムいれるのなら豚汁にします！
私も妊娠中にダイエットでヨーグルトにジャム入れて食べてましたが、それならおにぎりのほうが栄養も取れるしエネルギーになるからそっちにしなさい！って助産師さんに怒られました😂
ジャムのカロリーもおにぎりも変わらないらしいので、豚汁の方がカロリー少ないと思います！
コメント