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ママリ
妊娠・出産

妊娠3ヶ月で不眠に悩んでいます。つわりは軽く、体調は良好。夜の寝付きが悪く、浅い睡眠。同じ悩みの方いますか？一時的なものでしょうか？

妊娠3ヶ月です。ここ最近不眠で悩んでいます。つわりは軽めで体調は良好です。お昼寝はしたりしなかったりですが長時間はしてません。ですが、疲れたなって思う日でも夜の寝付きが悪くなりました。寝ても何回か起きてしまって寝た気がしません…睡眠が浅くなったような…同じような悩みの方いらっしゃいませんでしょうか？これは一時的なものなのでしょうか？

コメント

詩羽

私は結局初期から産むまで
夜ぐっすり寝れることないままでした💦
お昼うとうとしたりしてました💦

  • ママリ

    ママリ

    そうだったのですね💦しっかり寝られないと疲れが取れた気がしませんよね😭😭

    • 2月16日
  • 詩羽

    詩羽

    夜が来るのが嫌なぐらいでした😅
    その代わり生まれたら
    夜眠れないなら授乳とかつらくないのかなとか思ってたけど
    産んだら夜眠くなって
    うとうとしながら次乳してます😅

    • 2月16日

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