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はち
妊活

基礎体温について10時頃寝て2時過ぎに目が覚めたので測ってみると36.77℃…

基礎体温について

10時頃寝て2時過ぎに目が覚めたので
測ってみると36.77℃
その後4時過ぎまで寝れず
2時間ぐらい寝たので
いつも通り測ると36.97℃

測る時間いつもと違うけど
4時間寝てる方を記録するのでいいのでしょうか?

最近目が覚める事が多く
4時間たってるなーと思って
測りました。

コメント

はじめてのママリ

私もよく同じことあります!!
でも4時間以上なので最初の方ですね😂😂
あとはメモとか残しておいてます!

  • はち

    はち

    ありがとうございます😊
    ちょうど高温期10日目で、昨日より下がったので、リセット覚悟で待ってみます

    • 2月12日