後期になり便秘で悩んでいます。便秘薬を試しても改善せず、水分や食事にも気をつけていますが、効果がありません。何かいい改善方法があれば教えてください。
便秘で悩んでいます。
後期になり便秘で悩んでいます。
今まで1人目も妊娠中以外も便秘知らずと
言っていいほど快便でしたが後期に入り便秘で
ずっと苦しいかんじがします。
便秘薬を産院で処方してもらい、
一時期聞いて飲むのをやめたのですが
又便秘になり飲んでいます。
ですが出ません😭何かいい方法ありませんか？😭
水分も気にしてとっているつもりではいます。
朝もヨーグルト食べたりとか。😭
（牛乳は苦手で飲めません。）
何かいい改善方法知っている方教えてください。
- t&m mama(3歳1ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
mama
私も妊娠して初めて便秘になり自力で摘便した苦い経験があります...😨産婦人科で処方してもらった酸化マグネシウムを飲んで改善傾向です！飲み続け他方が良くないですか？緩くなるようなら飲む量を調節して続けた方がいいかと！切れ痔にもなりますし水とヨーグルトと薬でだいぶ改善しましたよ😊
ぴくみん
まだ初期ですが、小さいときから便秘で病院から処方された下剤も効かないくらいの便秘持ちです🙋🏻♀️
たまたま寒くてお風呂上がりの寝る前に白湯をゆっくり飲んだら次の日するっと出てくれました！
それから毎日飲んでますが、今のところ勝率100%です☺️
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t&m mama
白湯ですね！やってみます！ありがとうございます♪
- 2月11日
k➳✩⡱
起き抜けと寝る前に『みらいの酵素』という粉状の酵素ドリンク飲んでいます🙋♀️
飲み始めてから、便通良くなったと思います！
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t&m mama
ありがとうございます♪
一度検索してみます🥺- 2月11日
t&m mama
やっぱり酸化マグネシウムゆるくなりますか？
ゆるくなり過ぎて辛くなり飲まなくなって💦
飲み続けるのがいいんですね💦
飲み続けてみます💦
ありがとうございます♪
mama
私は一日朝2錠夜2錠で丁度いい感じです😊緩くなった時は一日2錠だけにしてましたーはい！飲み続けた方がいいと思います😊飲まなくなるとまた硬くなり切れ痔になったりを繰り返さないためにも！
t&m mama
なるほど💦
自分のいい具合を探してみます！
この前血液検査の結果で貧血と言われてその薬もでて、その薬便秘なりやすいよって言われたのでこれ以上なるの？とびびっています😭
mama
便秘舐めてましたが本当に苦しいので便秘はもう勘弁ですね...😭
t&m mama
ですよね😭
ほんとに勘弁してって思います😭
とても快便な旦那みてかわってーっていつも心の中で思ってます😂