基礎体温をつけている方への質問です。早く目が覚めた時、測定は目が覚めた時か予定時刻か、それとも両方か。皆さんはどうしますか?他の考え方も教えてください。
基礎体温つけている方、教えて下さい✨
毎朝決まった時間に測定といいますが、予定時刻より1時間以上早く目が覚めてしまい、起き上がったりせずに予定時刻まで二度寝しようと思ったら、どのタイミングで測定しますか〜??😅
①目が覚めた時点で測定する
②予定時刻になってから測定する
③①と②の両方で測定する
私は今のところ②です!
でも、③にするのが良いのかな?とも思ったり😓
でも③の場合、どちらを今日の結果として採用するか悩みます…🤔
皆様ならどうしますか??
他の考え方もあれば、教えてほしいです!
- さつき(1歳10ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
①でやってます!!!!
ママリ
①にしてます(^^)
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さつき
回答ありがとうございます!
①の方多いんですね〜😳
私もチャレンジしてみます‼︎✨- 2月10日
えれ
①ですかね♫
あまりにも早く目が覚めた場合には②の時もあります😚
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さつき
回答ありがとうございます!
臨機応変ということですね!🤔✨
私も基本①にして、目が覚めた時間によっては②にしようかな☺️- 2月10日
C.Wママ
1ですかね🤔
でも起きる予定時刻まで2時間くらいあるなら2の時もあります😂
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さつき
回答ありがとうございます!
そうなんですよね、早すぎるとまだ眠気もあるので、測ってる途中で寝落ちしてしまいそうで…笑
私も臨機応変にやろうと思います😄✨- 2月10日
さつき
回答ありがとうございます!
私も頑張って①でやってみようと思います‼︎😄