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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

貧血に鉄分がいいときいて、ミロ飲もうと思って、牛乳買いに行きたいの…

貧血に鉄分がいいときいて、ミロ飲もうと思って、

牛乳買いに行きたいのに頭が痛くなってきた、、軽く貧血、、どうしよう、、まあ、、買いに行くんだけど、、

体にいろいろ不調でますね、、

コメント

ぽこ

ヘム鉄ってサプリ、効きますよ〜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なにそれ！気になります！

    • 1月24日
  • ぽこ

    ぽこ

    コンビニでも売ってるような袋のサプリです！
    飲んだ日と飲み忘れた日では違いますね〜！

    私も貧血で鉄剤だされました😅
    鉄鍋でお料理してるんですが、レバーや魚が嫌いなので鉄分が足りないですね〜…
    お米に鉄入れて炊くのもアリですよ！

    • 1月25日
deleted user

かなりの貧血数値で、産院で鉄剤出されました😅

あとは、鉄瓶でお湯沸かしたり、鉄なべでお料理など良いみたいです🎵

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