家事・料理
貧血防止に久しぶりにプルーンを買ったのですが、ひとつ食べたら苦手で…
貧血防止に久しぶりにプルーンを買ったのですが、ひとつ食べたら苦手で全然食べられません(T_T)なにか美味しい食べ方知ってますか？？❤
- ゆう(7歳)
コメント
しぃたす
果物の状態のプルーンですか？
それとも加工してあるプルーンですか？( ¨̮ )
果物のプルーンでしたら私はジャムにしてヨーグルトに混ぜてよく食べますよ( ˊᵕˋ )♡
SURT
私も鉄分！！と思って買ったけどダメでした😂‼︎
私はドライカレーに刻んで入れましたよ（≧∇≦）
いっぱい入っても問題なく美味しく食べられました♪♪♪
-
ゆう
ドライカレー今度やってみます！ありがとうございます(^^)❤
- 8月10日
かなこ
私も妊娠時貧血で悩まされてました。
ほうれん草を多く食べたりしましたが
ほとんど効果なく。
産院でビテツというドリンクを
進められ1日に1本飲んだところ
早い段階で効果が見られました(๑´ڡ`๑)
プルーンの加工方法でなくてすみません。
参考までに伝えさせていただきました。
-
ゆう
返信遅くなりすみません😣💦
教えていただきありがとうございます！プルーンは予防に食べようと思ってたのですが全然食べられず(笑)
工夫して食べます！貧血になったらドリンク飲んでみます！ありがとうございます❤- 8月14日
ゆう
皮がしわしわで少し固いので生じゃないですね💦
生のも食べたことないです😅
しぃたす
生だと食べやすいんですが…その感じだとドライプルーンですかね( ¨̮ )
それでもジャムにすることも出来ますし、あとうちの祖母はドライプルーンをハチミツレモン漬けにして出してくれたりしていました♡
ゆう
多分ドライですね！(笑)
ジャムかハチミツレモン漬け、やってみます！
ありがとうございます(^^)❤