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ふう
ココロ・悩み

気分が晴れないー😭生理前だから?寒いから?子育ての疲れ?コロナ疲れ?とに…

気分が晴れないー😭
生理前だから？寒いから？子育ての疲れ？コロナ疲れ？

とにかく気持ちが沈んで胸がギューっと締め付けられます。。

そんな時、皆さんはどうやって気分転換しますか？🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

ありますよね😣😣
私はそんなとき、子供が寝てから好きなもの食べるか、好きな音楽を聴いて浸ったりしてます。

はじめてのママリ🔰

わかります💦気持ちがズーーンと落ち込むことあります😣暗いトンネルにいるような気持ちで、どうすることもできず辛いですよね。。

ドラマや映画を見る、Uberなどでちょっと贅沢な夕食にする、友達と連絡をとる、旦那に鬱憤を聞いてもらう、などですかね…

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