コメント
y'h mom ♡
過剰摂取しなければ大丈夫だと思います☺️
私はコーヒーではないのですが
ココア毎日飲んでます🙆🏽♀️
ユリ
カフェインレスでもポリフェノール入ってると思います💦
私も後期はポリフェノール気をつけて、カフェインレスコーヒーは1日1杯にして、それ以外は水か麦茶にしてました！
コーヒーに含まれるポリフェノールの明確な量がわからないのでそんなかんじにしてました😅
あと、ご存知かもですが妊婦にいいと言われるルイボスティーはポリフェノール多いので気をつけた方がいいみたいです💦
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ゆきんこ
ありがとうございました✨
飲み過ぎないように１日１杯にします！- 1月14日
ゆきんこ
ありがとうございました✨