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あきすき
雑談・つぶやき

筋トレ調べてたら仰向けになって脚の上げ下げ20回は基本みたいに書いて…

筋トレ調べてたら仰向けになって脚の上げ下げ20回は基本みたいに書いてあってチャレンジしたけど出来ず😂
全然上がらない…
マグロみたいな自分…
だらしなボディ過ぎる😩

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