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ママリ
妊娠・出産

お恥ずかしい話ですが🙇‍♀️さっき💩( '-' 💩 )ｳﾝｺﾁｬﾝ出るんちゃうか!?ぐら…

お恥ずかしい話ですが🙇‍♀️
さっき💩( '-' 💩 )ｳﾝｺﾁｬﾝ出るんちゃうか！？ぐらいの勢いのおならがでました
元々ガス溜りが出来やすくて悩んでいたのに妊娠後期にはいってからもっとひどくなって、おならを出したくても出せない感じでめちゃくちゃ溜まってしまいます💦
改善する方法とかありませんかね😓
こんなことを先生に相談するのも気が引けるので…笑

コメント

もも★56

私も妊娠中便秘気味で、ガスよく溜まってました😣
とりあえず水分しっかり取ったり食事を繊維の多いものや和食中心にするくらいしか方法がないのかなと思います💦

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