妊娠・出産
明日の検診で体重増加が気になる。食欲が減少し便秘気味。対策を知りたい。
体重がやばいですー😭
前回の検診から4週間ぶりに明日検診なのですが、
前回から＋1㎏💦
BMIは太り気味なので、出産までは5〜7㎏しか増やせません💦
しかし妊娠してからつわりのせいで
食べる量がかなり減ってしまい、
ご飯でいうとお茶碗半分→1／4→食べない
という感じに食べなくなり、間食もしないです💦
なのに何故太ると考えたんですが、
最近便秘気味です😭
明日病院で怒られそうで嫌なんですが、
今からでもできる対策などありますか？💦
- M＊(3歳5ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
便秘なら先生にお話しすれば薬もらえますよ🥺今から明日の検診までに体重を減らすのは厳しいかとおもいます、、、便秘に効くゴボウ茶とかのんで出すとかならあるかもですがでるかわかんないですよね、、
M＊
回答ありがとうございます🙇♀️
今朝、ヨーグルト＋R1を飲んだら、とりあえずすぐ出ました😊
便秘も病院で相談してみようと思います！