コメント
ママリ
のぼせない程度なら大丈夫ですよ！
私は気分的にあんまり動かない方がいいのかなーとか思ったりしてぬるめのお湯に20分くらい浸かってました😉✨
前向きに🎵は無理っぽい
お風呂に浸かっている時間が１０分程度なら問題ないですよ。
温度も、45度とか、すごく熱いお風呂のことです。
確かに受精卵は熱に弱いので、お腹にカイロを貼るのはやめてくださいね。
腰に貼るのはOKです。
うまくいきますように！
-
きじ🔰
お腹にカイロは強すぎるんですね😰
できる限りの事はやってみようと思います✊🏻- 12月9日
-
前向きに🎵は無理っぽい
一番いいのはウォーキングです。
とはいえ、今は寒くてかえってお腹が冷えたり、コロナも心配ですので、家の中でテレビを見ながらその場足踏みするのがオススメです。
疲れるまでやったら逆効果なので、お腹がポカポカしてくるまで、ゆっくりとやってみてくださいね。
血行が良くなり、新鮮な血液がたくさん子宮に流れていくのをイメージしてみてください。- 12月9日
-
きじ🔰
ありがとうございます😊
イメージしながらするのも楽しいですね。
今日は少し散歩してきます🚶♀️- 12月12日
きじ🔰
ありがとうございます😊
あつすぎなければ大丈夫ですよね🙆♀️