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ゆに
ハヤシライス
ささみのピカタ
野菜スープ
もやし炒め
厚揚げと人参の煮物
焼き厚揚げ
卵スープ
何かと色々出来そうですね🤗
楽のなはハヤシライスですね〜😂
![ku](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ku
ささみフライ、たまごやき、玉ねぎとにんじんのお味噌汁、もやしときゅうりの中華サラダ
とかはどうでしょう?😂
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退会ユーザー
玉ねぎ、人参、ささみでウェイパーで味付けするか
ささみのマヨチーズ焼きのどっちかと厚揚げ焼いてしょうがとぽん酢で食べますかね🤔
![としわママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
としわママ
迷ったら鍋してます😂😂
おでんとか、鍋の素でもいいし
水炊きにして各々好きなタレで食べるのも楽です!
![ごま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ごま
(主菜)ささみとキャベツで味噌炒め
(副菜①)じゃがいもとウインナーでジャーマンポテト
(副菜②)にんじん、きゅうり、もやしでナムル
などどうでしょう?
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ママリ
①ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ウインナーでポトフ
②もやし、きゅうり、ささみでサラダ
③ウインナー、もやし、キャベツ、卵で豚平焼き風
④ジャガイモと厚揚げで煮物
とかですかねー😆
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