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はにゃ
子育て・グッズ

3歳の娘が22時に寝るようになり、朝起きにくくなってきました。21時半に寝かしつけてもまだ寝ない様子。皆さんはどうしていますか?保育園に通っているためお昼寝あり。

3歳の娘の寝る時間が最近22時です。昨日は22時過ぎても寝ませんでした。
21時半には寝ていたのに、最近遅くなってきました。
そのせいか朝なかなか起きません。

早めに寝る準備をしても、
まだ寝ない、まだ遊ぶと寝ようとしません。

皆さんどんな感じで寝かしつけてますか?
21時台には寝てほしいです。
ちなみに、保育園に行っているのでお昼寝してます。

コメント

ゆっち

うちの子は保育園など行ってないですが、日中お昼寝すると夜なかなか寝ないです><。

でも、夜寝るのが遅くても朝早く起こすようにすると整うって聞いたことあります💡

  • はにゃ

    はにゃ

    お返事ありがとうございます。
    お昼寝すると夜遅いですよね( ; ; )
    朝早めに起こしてみます!

    • 12月6日
まりり

うちも保育園でお昼寝あります

朝日が昇るのが遅くなるにつれて
冬至(今年は12月22日)にむけて
起きる時間が遅くなり&体力がつき
寝るのが20時30分だったのが22時すぎまで
起きています
怒鳴って布団叩いて私が暴れて
泣いて寝ます
朝日がのぼらないことには起きない……
無理矢理でも起こした方がいいのかとおもいますが

夏至に近ければ明け方明るくなる
4時30分とかに起きていたのでほんとに
母子ともにお日様に左右されています(><)

保育園でお昼寝させない!は
年長さん(5歳児クラス)にならないと
できないみたいですし…

毎晩怒鳴ってていやになります…

解決策というか、
朝早く起こすこと
20時過ぎにはお布団に入って真っ暗にすること
暑すぎず寒すぎずを提供…
何しても寝ない時は寝ない…
寝たフリしても寝ない
寝落ちなんて時間もったいないことしたくない!

育休中だからまだいいけれど
仕事復帰してからもこれだと
寝不足…泣

  • はにゃ

    はにゃ

    お返事ありがとうございます。
    うちも夏は5時半起きとかです。
    夜早く寝てくれないとイライラしますよね。寝てくれないと家事も進まないし、自分の時間も少なくなるし( ; ; )

    • 12月15日