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まった
ココロ・悩み

妊娠18wで、夜眠れず泣きたい気持ちになる悩み。旦那は遠く仕事中。新しい土地で孤独感。皆さん同じ経験ありますか?対処法を教えてください。

妊娠18wです。
最近胎動もわかるようになって、前のように赤ちゃんほんとに元気かな、いきてるかなと心配することはなくなりました。

それなのに、ここ数日夜になって眠いはずなのにいざ寝ようとすると、寝付けません。更になぜか妙に泣きたい気分になり、泣き疲れて寝ることが多いです。


旦那さんは仕事の都合で違う県にいて、1ヶ月あっていません。でも、毎日私とお腹の子を心配して電話してくれます。

春に引っ越してきたばかりでの妊娠だったので、最近セミナーで仲良くなった二人しか知り合いがいなくて、心細いのもあるのかもしれません。

お盆には一度旦那さんは戻ってこれるし、寝不足がつらいのでなんとか寝たいとはおもうんですが、皆さんこんな経験ってありますか?どうやって対処してますか?長文ですみません💦

コメント

deleted user

私も安定期入った頃からずーっと眠れませんでした!
そしてなにかを考えては泣いて泣いてって感じでしたよ!ほんと毎日の勢いで泣いてました😅

今も寝れないのはずっと続いてます!
お昼寝はできそうですか~??

私は夜寝れない分お昼にひたすら寝てますよ〜!
旦那を送り出して終わって家の事を終わらした9時頃から3時までとか寝ちゃってます!

  • まった

    まった

    コメントありがとうございます!
    夕方に気づいたらねてたっていうのはあります(´・ω・`)

    なんとなく夜は寝なくちゃ!みたいなのがあったんですが、お昼でもいいんですね~🌼どうしてもだめならお昼に横になろうかなーとおもいます!

    • 7月31日
うー

まさに今そうです!
最近夜まったく眠れません(>_<)

  • まった

    まった

    コメントありがとうございます!
    同じ方がいるってちょっと安心です💓

    週数も近いですし、この時期ってそういうものなんですかね~?

    お互いねれるといいですね💓

    • 7月31日