![まま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
恥骨とお尻が痛くて夜眠れない。こんな痛みは普通?
ほんとに恥骨痛いたすぎ!
日に日に酷くなってる・・・・・??💦
左向きで寝てるけどズキズキズキズキ...
おしりもズキズキ痛くなったり😭😭
痛すぎて夜過ごすのが苦痛なってきたー😭
こんな痛いもんなんですか?😭
- まま(4歳0ヶ月, 6歳)
コメント
![2児ママ👾](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
2児ママ👾
8ヶ月頃から恥骨痛痛すぎて寝返りすら辛かったです😢
産めば楽になったりする人も居るみたいですが、私の場合は産後の方が赤ちゃん通ったせいか辛いです💦
妊娠中は日中恥骨ベルトして生活してると楽でしたよ😊!
![カメ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
カメ
YouTubeで「整体師リュウ」さんの恥骨痛を和らげるセルフケアの動画おすすめです!!
試してみたら次の日の朝が全然違いました!
他の方にも何度も教えてますが、みなさん効果あったそうですよ😍
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まま
みてみます!😆🌟
ありがとうございます💕- 12月3日
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カメ
私も恥骨痛すごくて心が折れていたんですがこの動画と出会って変わりました!
もう少し妊婦生活がんばろうと思えましたよ!- 12月3日
![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
痛いです!!死ぬほど痛いです!!!!笑
歩いても座っても寝っ転がっても寝返りしても立ち上がっても何しても痛いです😂😂😂💔
特に頻尿なのに夜起きて立ち上がってトイレに行くのが苦痛すぎます😇
お互いあと少しですね!
頑張りましょう(›´ω`‹ )
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まま
ですよね!!
めっちゃめっちゃいたいですよね( > <。)
わかります!
布団なので何かにつかまらないと
立つのも痛すぎてしんどくて
でもトイレは近いし
もーほんと嫌になります😭
ほんとがんばりましょう😭- 12月3日
まま
寝返りもつらいです( ; ; )
ええ、ホントですか😭
産んで楽になればいいのですが...
1人目の時は恥骨痛とか特になかったので
こんなに痛いものかとびっくりしてます💦