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みーちゃん
妊娠・出産

28週目で右の恥骨付近が痛みます。恥骨痛かどうか確認したい。痛みを和らげる方法を知りたいです。

28週目です。
少し前から右の恥骨らへん?が痛みます
調べると恥骨痛と出てくるのですが
寝ておき上がった時や
ふと恥骨らへんを触ると痛いなっと
思うことがあります

これは恥骨痛なのでしょうか…
痛みを和らげる方法などありましたら教えてください!

コメント

トンカツ

恥骨痛は産むまで痛いです😅
気休め程度にしかならないですが、産前から使える腹帯を巻いてると少しだけマシになりますよ💦

  • みーちゃん

    みーちゃん

    やはり恥骨痛なのですね。
    不安で不安で
    先生に話したらすごく適当な先生で あ、大丈夫だよーって
    感じでした💦

    • 11月27日
mamari

恥骨痛だと思います💡
私は恥骨結合のあたり(後ろでなくて前側の右らへん)もそのくらいの週数から、ずっと痛いです😭
寝返りをうつ時や座る寝る立つ歩く等する度にビキっと痛くなります😢特に夕方以降💦

痛みを和らげる方法は、産前産後で使用できる腹帯や骨盤ベルト巻いたりですかね…あと妊娠中もOKなストレッチや体操をするのも良いみたいです💡

  • みーちゃん

    みーちゃん

    やはり恥骨痛なのですね…
    そうです!前側です!!

    わかりました!
    ありがとうございます!

    • 11月27日