ひろmama
先週のメインは牛丼、天丼、青椒肉絲
餃子、ガリバタチキン、唐揚げでした！
あとはメイン＋サラダをつくってました！
ARISA1993
先週ですが
・鶏肉の甘辛焼き
蓮根の梅しそｻﾗﾀﾞ
・大根と鮭の煮物
ﾋﾟｰﾏﾝにんじん竹輪のきんぴら
・豚肉の野菜巻き
根菜の煮物
・ささみのしそﾁｰｽﾞﾌﾗｲ
いかかつ、ｻﾗﾀﾞ
・海老とあさりのﾋﾟﾗﾌ
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
・酢豚、餃子
こんな感じでした╰(*´︶`*)╯
たーん
こんにちは(^^)
うちの今週の献立は…
《月》
ハンバーグ
パスタサラダ
大根とツナの炒め物
卵スープ
《火》
炊き込みごはん
揚げ出し豆腐&なす
ほうれん草のマヨネーズ焼き
味噌汁
《水》
アスパラと豚肉のオイスターソース炒め
きんぴらごぼう
きゅうりとワカメの酢の物
味噌汁
《木》
魚の煮付け
にんじんしりしり
さつま揚げとごぼうの煮物
味噌汁
《金》
焼きビーフン
菜の花と卵のマヨネーズ炒め
スープ
こんな感じでーす＼(^o^)／
毎日献立考えるの大変ですよね( •᷄ •᷅ )
ゆか(*ˊૢ ˋૢ*)
(月)マグロ漬けとろろ丼&味噌汁&菊名とえのきのポン酢合え
(火)回鍋肉&中華スープ
(水)クリームシチュー、ポテトサラダ
(木)クリームシチュー、オムライス、マカロニサラダ
(金)クリームシチューの残りでカルボナーラ
でした✨
桜mama
月曜日
・小松菜とニラと豚肉こまの炒め物
・ほうれん草としらすの和物
・レンコンの金平
火曜日
・薄あげ餃子
・わかめと卵のスープ
・サラダ
水曜日
・鶏肉のきのこソテー
・サラダ
・スクランブルエッグ
木曜日
・海鮮鍋
金曜日
・鳥とひじきと豆腐のハンバーグ
・サラダ
・卵ハムきゅうりサラダ
土曜日
・息子誕生日メニュー
日曜日
・チーズオムレツ
・サラダ
・アスパラベーコン
夫婦で糖質制限ダイエット中なので
それらしき感じのご飯です♡♡♡
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