まい
痛いのならやめといた方がいいと思います💦
痛みって危険信号ですから💦
メディキュットや足湯等でリンパマッサージして浮腫マシになってからの方がいいと思います💦
ママリ
浮腫はウォーキングすると余計に浮腫むと思います💦
なので、心臓より高く足をもっていったり、マッサージをして浮腫を軽減させた方がいいかもです!!
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