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ぴす
家事・料理

お菓子作り得意な方おしえてください!おからクッキーを作りました。材料…

お菓子作り得意な方おしえてください!!
おからクッキーを作りました。
材料はおから100g、砂糖100g、バター130g、卵1個
です。

はじめておからクッキーを食べたんですが、もしかしたらダイエット食に慣れている人は平気かもなんですが、わたしには口に入れた後の食感がもそもそ、ボソボソすぎて無理でした😢
とはいえ普通のクッキーだと食べ過ぎて太っちゃうので、材料を小麦粉50おから50とかに変えても上手く作れると思いますか?💦
また、良いレシピあったら教えてください。

コメント

はじめてのママリ

砂糖の代わりにバナナを入れるとかにしたらどうですか??

  • ぴす

    ぴす

    それはかなりヘルシーになりそうですね!ありがとうございます😊

    • 11月18日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そしてしっとりすると思います!

    • 11月19日
ちー

得意とは言えませんが、50#50にしても大丈夫だと思いますよ!
おから30くらいだと全然違和感なく食べれると思います!

  • ぴす

    ぴす

    やってみす!ありがとうございます😊

    • 11月18日
♡mama♥

割合変えるのもいいですが、普通のクッキーより薄くして焼き時間増やすとボソボソ感は減ると思います。

おからは粉末ですか?生のですか?

  • ぴす

    ぴす

    割と厚くしちゃってました😭
    薄くやってみます!!

    粉末でやりました!

    • 11月18日
deleted user

口の中で溶けないから濡れた紙食べてるみたいな感じです(笑)😭
私はバナナおからパウダー蒸しパンが一番食べやすかったです♫

  • ぴす

    ぴす

    小麦粉で作った普通のクッキーと、結構違いますよね😭
    蒸しパンならボソボソあまり感じなそうですね🙄
    レシピ調べてみます♪

    • 11月18日
はじめてのママリ🔰

全然大丈夫だと思います🙋
個人的にはお砂糖は100いれなくてもいいと思います🤔
50とかでも全然甘いと思います🙋
あとはバターよりダイエットならココナッツオイルがオススメです

  • ぴす

    ぴす

    やってみます!
    お砂糖すくなくてもいいんですね💦笑
    ココナッツオイル良さそうですねーありがとうございました😊

    • 11月19日