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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠前から5キロ増えてお腹が空きます。体重管理やお腹空いた時の対処法について教えてください。1人目の時は13キロ増えました。

妊娠前の体重からすでに5キロ太りました😭😭
食べても食べてもお腹空くんですけど皆さん
体重管理どうされてますか?😢
お腹空いた時もどうされてますか?😢
1人目の時も13キロ増えました😭💭

コメント

ママリ

キシリトールガムかんでまぎらわしてます。
ほんとはおにぎり食べたーい😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    紛らわすしかないですよね😭
    ほんと食べたいもの多すぎます😭

    • 11月17日
うに(25)

プチトマトとか食べてます!
あとは普通のお菓子たべるより
低糖質のお菓子を食べるようにしたり
とにかくお腹すく前にお水やお茶をこまめに飲むようにして空腹紛らわせてます♩

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お菓子も好き放題食べてました😭笑
    糖質気にしようと思います😢
    便秘なんでお水で紛らわします😭😭

    • 11月17日
  • うに(25)

    うに(25)

    私も初期から中期にかけてアイス スタバ スナック菓子とか好き放題食べてて7キロ太っちゃったんですけどそのせいで後期に入ってから妊娠糖尿病になってしまって糖質制限してみたところそこからは1キロとかしか増えてないので糖質制限とてもオススメです♡今ではLAWSONや無印やシャトレーゼにも美味しい低糖質のものいっぱいあるので😍😍

    • 11月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんなに変化あるんですね!?食べれるのにそんなに増えないって素敵ですね😳💗
    食べたくなったら低糖質の物買うようにします🥺ありがとうございます😳

    • 11月17日
まは🌸ママ

とりあえずふつうに食べてて
健診の日が近づいてきたら調整してます😂
健診が近づいてくるとちょこちょこ体重計乗るので割と増えすぎないですんでます😅
あとは娘と散歩行って何も食べるものがない状態にしたりですかね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    明日検診でやばーって感じです🤣🤣笑
    もしかしてやばいかなと思って体重計乗ったら時すでに遅しでした、、、体重計乗るくせつけた方がいいですね💭

    • 11月17日