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妊娠・出産

長野県小諸市にある、花岡レディースクリニックのマタニティヨガに参加…

長野県小諸市にある、花岡レディースクリニックの
マタニティヨガに参加したことある方いませんか?
ただいま妊娠して20週目に入った
はじめての出産ママです。
マタニティヨガに参加したいのですが、
なかなか勇気が出ず行けてません。
どんな感じか教えていただけませんか?

コメント

ぷーたん

遅い時間のコメント失礼致します🙇‍♀️💦1人目と2人目、花岡レディースクリニックのマタニティヨガに参加しました😊
だいたい人数は10人以下でアンケートに記入し、助産師さんがまず心拍や胎動確認してくれます☺️その後、みんなで助産師さんのお手本見ながらヨガをする感じです👍途中休憩を挟みながらゆっくりとした感じでやってました😊私は検診の時以外でも赤ちゃんの様子が知れたり相談できたので参加してよかったなぁって思います☺️✨
ただ今コロナの関係でマタニティヨガとかの教室、全部やってなかった気がするんですが再開しましたか?😫間違ってたらすいません🙏🏼💦