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産後、生理前の肌荒れがひどいです。特に手荒れがひどく、今回は全体が…

産後、生理前の肌荒れがひどいです。特に手荒れがひどく、今回は全体が真っ赤になり痒くて痒くて。どんな外用薬を塗っても良くならず、生理が終わると治るので、ホルモンバランスなのかな、と考えています。
なにかサプリメント等おすすめのものありましたら教えていただきたいです。

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