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お昼寝が突然二度寝方式になりました。家では寝かしつけて15分もしない…

お昼寝が突然二度寝方式になりました。
家では寝かしつけて15分もしないうちに起きて、そこで授乳すればまた寝て2時間くらい寝ます。
ですが保育園ではその授乳が無理なのでいつもとっても短いお昼寝で起きてしまって帰ってきてから夕方眠くなる感じです😢夜はそんなことないのですが、、
保育園に行きだしてからむしろ昼寝の後ママがいるか確認してるような感じで起きるようになってしまいました！
どうしたらいいのでしょうか…😔

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