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初めてのママリ🔰
サプリ・健康

産後から膣の中に空気が溜まりおなら以上に長い大きな音がなることがあ…

産後から膣の中に空気が溜まりおなら以上に長い大きな音がなることがあるんですけど、なにか病気なんでしょうか?
人前でなったりすることが怖いです。
同じような経験持つ方や詳しい方おられましたら教えてください🙇‍♀️

コメント

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膣トレしてますか?(*'_')
したら、治りますよ⭐︎

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    してません😖
    膣トレとかやっぱりやった方がいいのですね!
    YouTubeとかで見てやって見ます😊

    • 11月5日
☽

私もたまになります💦
おならじゃないのにおならみたいで嫌ですよね。

骨盤底筋?を鍛えるといいみたいです!私も悩んでて色々調べたり動画見たりしました。なかなかストレッチする暇がなくてできてないのですが、、😞

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    嫌ですよね😭
    骨盤底筋ですね😊調べてやってみます😖

    • 11月5日
たぴ

私もなります😣
今は育休中だから良いけど、職場復帰したとき鳴ったらどうしようと思ってるところでした(´*ω*`)
座ったり立ったり体勢変えるときに鳴りやすいですよね。

ストレッチ面倒ですがやらなきゃですね( ´•̥ ̫ •̥` )

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    仕事復帰やっぱり心配ですよね😌
    もうそろそろ仕事しようと思ってるん手間マッハで頑張ります🥺

    • 11月5日