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はじめてのママリ
妊娠・出産

腰痛が酷くなってきて寝れないです😭ネットで調べたストレッチなどはして…

腰痛が酷くなってきて寝れないです😭
ネットで調べたストレッチなどはしてるのですが、
毎日23時半を過ぎると痛みが…

みなさんはどうされてましたか?😢
ちなみに今はテニスボール当ててます😂💦

コメント

deleted user

わたしはあたためると良かったです🥰

あきこ

その日の疲れも
腰にきてるのかもですね😣
私も朝起きた時は
比較的落ち着いていても、
夜になると痛かったりします💨

ちなみに私も極力
冷やさないようには
気を付けています💡

はじめてのママリ

お返事すっかり返すの忘れてました…ごめんなさい😭😔
ご回答ありがとうございました!