妊娠・出産
恥骨痛が日に日に酷くなっていってます😭😭なにか少しでも痛み和らぐ方法…
恥骨痛が日に日に酷くなっていってます😭😭
なにか少しでも痛み和らぐ方法とかありますか😭
寝てる時が1番痛い😭
- 新米ママ(22)(4歳1ヶ月, 5歳4ヶ月)
🐣
私も同じです😭😭
寝返りと立ち上がる時が痛くてたまりません😂😂
この間健診で聞いたら骨盤ベルトしなさいって言われましたけど、ちょびっとマシになるくらいで全然変わりません笑
退会ユーザー
私は寝る時、腰にクッション挟んでベッドに腰が接触しないようにしたらマシかな？とか思ってしてます🤣
全部なにしても気休め程度なのですが、、
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