コメント
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
おはようございます☀️🌈
腹筋ダンス×ウォーキング😳
朝から凄すぎます😭👏🏻✨
私は休みの日は本当にやる気スイッチ入らなくて…常にグダグダ気味です😱💦
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
ええぇーー！あの10分のやつめちゃくちゃしんどくないですか⁉️
16回足上げるやつとか上がらなさすぎて死亡しました🤣
そのあとウォーキングとかすごすぎます！
効果でますように☺️✨
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かずき
16回上げるやつ、たけまりさん早くてついて行くのが大変です😂
朝イチはムリでも昼間続けたいと思います💪- 10月25日
ベルギーチョコ
朝から運動するなんてめちゃくちゃ尊敬します！！
私も寝る前にたけまりさんの筋トレ何種類かやってます👍ホント地道ですよね…💨💨
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かずき
朝イチは休日のやる気スイッチ入った時しかできないです💦
他の時間でも地道に続けるしか効果ないですよね(;´д｀)
減らすのは大変でも、太るのは一瞬ですよね😂- 10月25日
かずき
おはようございます☺️
珍しく朝から頑張ってみました♪
毎日しなければ…でもやる気スイッチ入らないです😂
朝は忙しいと言い訳しています(笑)