自己肯定感が低く、人との関わりが苦手で悩んでいます。子供には影響を与えたくないが、どうすれば自己肯定感を高められるかわからない。
今までずっと なんか生きにくいなぁと
思っていました。子育てし始めて
自己肯定感を高くする という言葉を
よく耳にするようになり 自己肯定感
ってなに？と思って調べて見ました。
すると私は自己肯定感がとてつもなく
低い事を知りました。
とにかくネガディブで、人と目を
合わすのもできません…
話も上手くできないし どうせこう
思われてるとか 嫌われてるとか
そんなことばっかり思って殻に
こもるようになりました。
何言われても すみません。って
謝ってばかりだなぁと気づきました。
保育園の先生にもスーパーとかでも
いつもすみませんって謝ってます…
悪いとか思ってじゃなくてなぜか
すみませんって言ってしまうんです💦
なのでママ友もいません。
毎日 勝手に悪い事ばかり考えてて
すごくしんどいです(´･･`)
自分の子供たちにはこんな人間には
なって欲しくないのでちゃんと
子育てしたいけど 相手するのも
しんどいし会話も適当に返して
しまってます。
自己肯定感を高くするにはどう
育てればいいのでしょうか…？
また私の自己肯定感は高くすることは
できないんでしょうか😭？
- はじめてのママリ🔰(4歳3ヶ月, 5歳11ヶ月, 8歳)
あー
絶対に何があっても愛されてる
何をしても見捨てないくらい母親が沢山愛情注いでくれると自己肯定感が高くなるそうです✨
いつも自分に自信持てるみたいですよ！
ハグや愛してるよって常に言うのがいいみたいです☺️
まぁーもん💖
私も自己肯定感が低いです。
せめて子供だけは自己肯定感の高い子に育てたくて色々調べてます🤔
中田敦彦のYouTube大学で自己肯定感についての動画が出てます。
自己肯定感は大人になってからでも育てる事が出来るみたいです。
凄い勉強になりましたよ！
はじめてのママリ🔰さんにも見て欲しいです😃
退会ユーザー
わたしもどこいっても、
すいませんっていってしまいます笑
悪いとは思ってないですが💦
わたしも息子にはそうなって欲しくないので息子が話すことはちゃんときいて答えて、毎日大好きだよ、息子のどこが好きかとかもいうようにしてます笑
あと〜だからいけないんだよとかはいわないようにしてます😅
自分の自己肯定感を高く…は
自分のこと褒めてくれる人と話したいですよね、、笑
わたし昔は低くなかったのに、
旦那が否定的な人なので一緒にいてから、自己肯定感低くなりました😭😭
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