妊娠後期で体重増加が気になる。助産師は大丈夫と言うが、先生に注意された。食欲が増し、産休前で心配。運動解禁で少し歩くことに。
妊娠後期入って体重増加が止まりません😥😥
今日検診で助産師さんからは
体重の増え方大丈夫だね〜って言われましたが
先生にちょーっと注意しないと
自分がきつくなるからね！と言われてしまいました😢😢
気をつけなきゃ！って思っても
お腹空くんだもん〜🤣🤣🤣ってなってます🤣笑
どうにか増加を抑えなきゃですね😢😢
皆さん後期どんな食生活でしたか？？
あと2週間で産休にはいるので
余計に食べそうで怖いです🤣🤣
今まで運動禁止がでてたのですが
今日解除されたので少し歩いたりもしようと思います！！
もうお腹すいてきちゃったよ、、😥😥😥
- 初ママ🔰(3歳4ヶ月)
コメント
ひま
1人目も2人目も２０キロ増えましたが安産でした（笑）
くまうさ
私も自分の誕生日で食べすぎて1,7㎏増えて注意されました。
もともと肥満なので妊娠時よりはまだ体重増えてませんが、これから気を付けないとと思ってます😅
でもお腹空くし食べ物美味しいですよね😂
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初ママ🔰
一応まだ妊娠前から2.5kg増なんですが
なんせ肥満妊婦なため
体重増加が厳しく大変です😢😢
お腹すきますしめっちゃ食べ物美味しいです😳😳😳- 10月21日
清華
妊娠中、お腹すきますよね！！
私の場合、臨月に米禁止されて生まれるまでの2週間をサラダ生活してました🤣
＋10キロで先生には何も言われなかったのですが、助産師さんから出産後にあなたの体重だったら＋8キロに抑えないと！！って怒られました😭
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初ママ🔰
8ヶ月くらいまで
つわりであまり食べれなかったのが
いきなり食べれるようになり一気に、、、🤤
サラダ生活、、、もうしなければ行けないかもです😢😢- 10月21日
まこ
約3週間で3キロ増えたことがあり
先生に炭水化物減らしてと注意されたので
そこから1日のパンや米の摂取を
以前の半分にしました！
お昼は米食べず
お昼と夜は千切りキャベツを大量に
すると2週間で1.5キロくらい減りました！
気が緩むと少し増えたのですが
今も食生活を変えてないので
体重ほぼキープできてます！
正直、辛いですし
甘いもの食べることもあります😭
ご飯は少なめだけど
おかずを沢山食べたり
キャベツを食事前に食べたりして
満腹感を得られるようにしてます！
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初ママ🔰
炭水化物、、、美味しいですよね、！🤤
お米やパンはあまり好きでは無いのですが
麺が大好きで、食べすぎてるかもです😢😢
キャベツ生活送ろうかなと思ってます😢- 10月21日
はじめてのママリ🔰
私はガッツリ肥満体型で妊娠が分かった時、先生から
10キロ増えたらうちの病院では産めないからね！
と釘刺されました💦
初期の頃から切迫で便秘で力むとダメだからとマグミット処方と1日1600Calでタンパク質多めを5回に分けて食べる様にして今のところ＋1kに抑えてます
が
後期の増え方やばいです💦
一回で、量を食べれないけどすぐお腹空く😱
グーグーなるお腹をさすりながら耐えてます😓
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初ママ🔰
私は5kg以内に収めてと言われてて😢
余裕で超えそうな勢いです😢😢
グーグーなるのを我慢して
あと2ヶ月頑張ります😢- 10月21日
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はじめてのママリ🔰
グーグー空腹感を我慢してますが栄養は取ってくださいね💦
後期貧血怖いです💦- 10月21日
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初ママ🔰
貧血の数値は出ててこの間会社で
ぶっ倒れたのでそれは気をつけます😢😢- 10月21日
伶香のママちゃん
私は今臨月でプラス9キロ行かないくらいです。
毎朝1時間半〜2時間ウォーキングしてます。
おやつやジュースは基本的にはとってませんが、どうしても食べたい時はご飯のすぐ後にしてます🍫
あとは野菜ファースト心がけてます😃
もしお腹がすぐ空くなら1食を減らして1日何食かに分けるのもいいと思いますよ
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初ママ🔰
今のとこ2.5kg増ですが
肥満妊婦なため増やすなと言われてます😢😢
野菜中心しかないですよね、、
頑張ります😢😢- 10月21日
はじめてのママリ🔰
その気持ちすごくわかります🤤
今現在で+14kg…😑
検診では特に言われてはいないですが、友達の助産師さんにはダメじゃん！って言われます😭
私はお腹がすいたら暖かい飲み物で紛らわせてます🤤
食べ物を間食するよりは…って気休め程度にしかなりませんが🤔🤔
コメントされてる皆さんが安産でありますように☺️
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初ママ🔰
スープなどでお腹を満たしてと
言われましたが気休めでしかないですよね🤣🤣
ガッツリ食べたくて食べたくて
仕方ないです😢😢
あと2ヶ月頑張ります😢
みなさん安産であることを願います🙏🙏- 10月21日
初ママ🔰
今のとこ中毒症も高血圧もなく
大丈夫かなーってなってるんですが
お産が大変になるのは嫌で🤣🤣🤣
20kgで安産！！！
私も安産がいいです🤣🤣
ひま
妊娠後期はほんと
空気吸うだけで太りますよね😩
気を付けようがないです（笑）💕
初ママ🔰
そんなにめっちゃ食べてるわけじゃないのに
一気に増えます🤣🤣🤣
気をつけながら頑張ります🤣