生後7ヶ月の赤ちゃんが離乳食を始めて1ヶ月半。たんぱく質の摂取に悩んでいます。豆腐やしらすを主に食べており、白身魚や卵黄に挑戦中。きな粉も考えているが、量が心配。他のたんぱく質も摂取したいと相談しています。
もうすぐ生後7ヶ月。離乳食始めて1ヶ月半くらいです！(あんまり食べないですが😂)
試したことがあるのたんぱく質が
↓こちらで、、、少ないです。。
・豆腐
・しらす
・白身魚(鯛)
・卵黄(挑戦中)
白身魚は食べづらいみたいで、
ほぼ豆腐としらすを繰り返す毎日です。。
同じくらいの方、たんぱく質何あげてますか？！💦
一応今日きな粉に挑戦しようと思っているのですが、もしクリアしたとしてもきな粉を小さじ1あげるって結構な量だと聞いたので、
きな粉はトッピング程度に使うとすると、きな粉+しらす、とか、きな粉+豆腐とか別のたんぱく質もあげなきゃですよね😭？
となるとまた豆腐としらす。。。
アドバイスほしいです😢
- はじめてのママリ🔰(4歳6ヶ月)
ストラスアイラ
カレイ、タラ、ヨーグルトあげてます♪
最初はあげられるタンパク質の品数が少ないので悩みますよね💦💦
飽きられちゃったら、もうタンパク質いいや！って日も作ってます(笑)
あっちゃん
その頃は上の食材＋ヨーグルトあげてました✨✨
タンパク質は焦ってあげなくても良いと思いますよ☺️
まだ初期だと試せるタンパク質自体少ないですし、野菜中心に試していって、タンパク質も少しずつ増やしていってます✨
きな粉は本当少しなので量としては計算してません🤣
なのでタンパク質10gあげてるとしたら、10g＋きな粉って感じでやってます☺️
megmilk
お魚はタラ、カレイもあげていて、そろそろ卵とヨーグルトあげたいなって思ってます😅
お魚は処理が面倒ならフリーズドライの裏ごしおさかな(使用してるのはタラ)が便利でしたよ！
まー
ヨーグルトや、お麩与えてます！お麩は焼き麩ですが、白菜と人参の中にお麩いれてうま煮にしたり、昆布出汁の中にお麩いれたりしてます😊
ヨーグルトはベビーダノンです👶
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