妊娠・出産

体重が増えません(´；ω；｀)35wで妊娠前からマイナス5キロです(;_;)理由…

体重が増えません(´；ω；｀)35wで妊娠前からマイナス5キロです(;_;)理由は色々ありますがなかなかストレスと吐き気で食べれないです(;_;)タンパク質とるようにしているんですが　私の体力がなくもう少し太りたいです。
すぐに疲れて買い物もいけないときが多いので
エネルギーになるものや体力がつきやすい食べ物教えて下さい。

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