コメント
新米®️mama
増えすぎですよ(◞‸◟；)💦
ゆー
増えましたね😢
とかいいながらわたしも妊娠中13㌔いきましたっ
出産の前日、足がパンパンでかなりヤバかったです💧
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かにゃえ
コメントありがとうございます
足がぱんぱんで>_<
ちょっと心配です- 7月16日
瑠羽
先生にはなにも言われてないですか？
足がむくんでいるときは長時間の歩行は余計にむくみやすくなるみたいなので気をつけて下さいね
（私も臨月になったときからむくみがひどくなり、先生に長時間歩いても大丈夫か聞いたらそう言われたので）
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かにゃえ
ありがとうございます！
先生にはなにも言われて
ないです>_<
助産師さんには歩いてと
言われました！- 7月16日
︎︎❤︎︎
私の病院は体重に関して厳しくなかったので13キロ増えましたが何も言われませんでしたよ💪💓
産後２ヶ月で元に戻り現在マイナスですᕕ( ᐛ )ᕗ
産後ダイエット頑張れば大丈夫大丈夫！って感じでした☺️💪
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かにゃえ
コメントありがとうございます
産後ダイエット頑張ります- 7月16日
西島さん
私17キロ増です。笑
もちろん産院からは指導入ってました。笑
私も後期はむくみの症状が出てきました(￣▽￣)
メディキュット履いたり高い位置に足を置いたりしてました💕
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かにゃえ
メディキュットって
履いていいんですか？- 7月16日
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西島さん
私は普通に履いてましたよ〜(*^^*)- 7月17日
退会ユーザー
私も16㎏ 増えました。足が浮腫んでいたので、ボディクリ―ムやオイル付けて、自分でマッサ―ジしてました。
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かにゃえ
コメントありがとうございます
心強いです！
頑張ってみます！- 7月16日
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退会ユーザー
妊娠線予防に塗っていたのを、そのまま延長戦で塗ってました。今は全くしていませんが(笑)
- 7月16日
LaMoe
私も15kg増で、特にエアコンをつけている時などすごく浮腫みます😨
・半身浴or足湯
・クリームで少しリンパマッサージ
・テレビを見ながら足首回したりストレッチ
寝る前には
・メディキュット
・足指が開くソックス
をして朝起きると随分浮腫みがとれます☺️✨
お互い頑張りましょうー！！
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かにゃえ
コメントありがとうございます！
参考にさせて頂きます！
頑張りましょう- 7月19日
かにゃえ
コメントありがとうございます
ですよね。歩きまくろうと
思ってるんですが、足が
むくみすぎてて心配です
新米®️mama
でも私も15㌔増えました笑
完ミなんで産後全く体重が落ちません…。
妊娠線もヤバいです。
ダイエットは良くないので、現状維持がいいですよ( ¨̮ )
私は産まれるまで基本キャベツの千切り食ってました笑
かにゃえ
ありがとうございます！
やばいですよね>_<
サラダは初めに食べるように
してるのですが…
増えすぎて辛いです
新米®️mama
きっと産まれるまで増えます！
正産期になってすぐ産んでも大丈夫なように、動いてた方がいいですよ( ¨̮ )
でも可愛い我が子に会えると、体重なんていいかな…なんて思ったりします笑笑