コメント
退会ユーザー
まさに69≫57まで落としました🤧💞
私もカロリーは大体1500〜1700です！！
因みにつかぬ事をお聞きしますが身長何cmですか😭？
わたしは155cmでこれでもブヨンってして見た目もふっくらです・・・
どんなダイエットされてますか？
はじめてのママリ🔰
11kgの減量すごいです！✨
私もダイエット中で1200〜1500kcalくらいです💡
55→45まで落ちましたが、生理止まってしまい今47まで戻したところです😅
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
やっぱりそのくらいの摂取量だと
40キロ台なんですね😊
10キロ落としたのはすごいですね😳
けど、生理が止まっちゃうのは
大変でしたね…- 10月2日
兄弟ママ
コメントありがとうございます
全く同じですね😳
今朝57キロでした😊
そして、身長も同じ155センチです☺️
見た目はだいぶ変わりました☺️
そこまでデブではないかなと
思ってます☺️
下半身はまだ太いですが
筋トレしてるからか上半身は
そこまでデブでないと
自分では思ってます☺️
私はYouTubeで筋トレ動画見たり
踊ったり
エアロバイク漕いだり
スロージョギングしたりと
運動だけだと1日で３時間半
ほどしてます😊