2歳児のお昼寝と夜泣きについて困っています。お昼寝を嫌がり、夜中に急に起きて泣き、暴れることも。どう対処すればいいでしょうか？
2歳児のお昼寝と夜泣き（夜驚症）について。
閲覧ありがとうございます、2歳児のお昼寝と夜泣きについて同じ質問も多いのですが質問させてください💦
現在2歳になった娘ですが、とにかくお昼寝が嫌で嫌で…お昼寝は午前中（10:30頃）に寝室に連れていくのですがその時点でギャン泣き😭 泣くだけならいいのですが力も着いてきて暴れたりぶったり物を投げたりベッドフェンスを乗り越えようとしたり…とにかく大乱闘、寝入るまで2時間ほど…
私としてはそんなに寝たくないならしなくてもいいかな？と思っていたのですが、お昼寝しない日は高確率で夜中（3時頃）に急に起きてギャン泣きします、しかも夜驚症の気があるのか声をかけてもなだめてもパニック状態で手に負えません。一昨日は思いっきり噛みつかれてかなりのアザができるほど😩明け方5時頃にやっと電池が切れたかのようにパタッと寝ます。
本来ならお外で遊ばせたりしたいのですがこんなご時世なので引きこもりがちです💦 嫌がるお昼寝や夜泣き…どの様に対処していくのが良いのでしょうか？？御教授頂けましたら幸いです
※痣の写真があります、不快になったらすみません💦
- chiro🌼(6歳)
コメント
ココアがすき
2歳すぎてますので早起きしたとしても10時半に昼寝だとかなり無理がありそうですね💦お昼寝の時間を午後にずらすのはどうですか？？
夜驚症しんどいですね💦
うちの長男坊もその気があります、、😭😭
＊ thk ＊
噛みつかれた痕痛そうですね💦
大変でしたね💦
大丈夫ですか？
他の方もおっしゃられているように午後にお昼寝をさせた方がいいかなーと感じました！
あと、お昼寝時間を短時間(30分程度)にしてみたら夜への影響もさほどないかもしれないですね💦
昼寝の寝かしつけに2時間かかったら、ママさんも気が病んでしまいますしお互いに良くなさそうですね💦
うちの子も体力がすごくある方で、コロナで自粛期間に入ってから外遊びや支援センター、お友達との遊びが減ったのか、2歳になる前に昼寝しなくなりました😅
夜は11時間ほどぶっ通しで寝てくれるので昼寝なしでもいいやーと思ったりしてました。
夜中に発狂されたらたまったものではないですよね💦
コロナなど、感染症これからも怖い気持ちも分かりますが、公園遊びなど室外ならまだリスクは減るかなと思うので、冬になる前に徐々に外遊びをするようにしてもいいかもしれないですね(。>д<)
-
chiro🌼
コメントありがとうございます！
お昼寝を午後にしてみます！
1回寝ると結構長く寝てしまうので1時間を目安に起こしたりしてみたいと思います！
お昼寝しないで夜ぐっすりだととても助かるのですが💦 なかなか思うようには行かないですね😂
アドバイスありがとうございます！- 9月25日
ツー
お昼寝は13時とかではダメですか？🤔
1歳の娘でさえ朝10:30に寝るのは不可能に近いので2歳なら午前中は眠くないと思います👧
-
chiro🌼
コメントありがとうございます！
以前午後お昼寝させたら夜なかなか寝てくれなかったので、未だ午前中にさせていたのですが明日から午後お昼寝させてみます💦- 9月25日
ひー
朝は何時ごろ起きるのですか？10時半は眠くないのでは？お昼ご飯食べて一時から３時くらいに変えてみてはいかがでしょうか？
-
chiro🌼
コメントありがとうございます！
夜は19時半頃に寝て朝は6時半頃に起きます💦 お昼寝は午後にシフトしてみようと思います！- 9月25日
きみのすけ
うちの子は3歳すぎてますがかなり早起き(５時とか)じゃないと10:30は眠くなりません。
お昼ごはん食べて12時過ぎに寝かしつけてます。
10:30のお昼寝の理由は何ですか？
-
chiro🌼
コメントありがとうございます！
午前中のお昼寝の理由は以前午後にお昼寝させていたら夜なかなか寝てくれなかったので…💦- 9月25日
-
きみのすけ
他の方へのコメントも拝見させてもらいました。
コロナで事情はありますが、午前中散歩など、どこかへ出掛けてお昼ごはんを食べてからお昼寝タイムが良いかなぁと思います。お昼は13時と書いてありましたが、夜中に起きるため朝が遅いからかな？
うちの上の子も夜中暴れて仕方ないときはありました。うちの子の場合はお昼寝さえしていればそんなに暴れることはなく、とにかくリズムをちゃんと作ってあげたら良くなっていきました。- 9月25日
-
chiro🌼
朝は6時半頃に起きてるのですが午前中のお昼寝が寝入るまで時間がかかってしまうため結局起きるのが12時半頃になってしまうからです💦
お昼寝を午後にして生活リズムを見直してみたいと思います😭- 9月25日
とまと
朝の起きる時間によりますが
10時半の昼寝は早い気がします。
息子もその時間には絶対寝ないです😰😰
1時頃に昼寝させてみるのはどうですか？
-
chiro🌼
コメントありがとうございます！
やっぱりお昼寝早いですよね💦
午後のお昼寝にシフトしてみようと思います😭💦- 9月25日
ポポラス
夜驚症についてのアドバイスはできないのですが、、、
うちの娘の生活リズムです。
6:30〜7:00 起床
7:00 朝食
11:00 昼食
11:30〜14:00 お昼寝
18:30 夕食
19:30 お風呂
20:30〜21:30 就寝
1歳半過ぎたあたりからはだいたいこのくらいです。お昼ご飯食べてるうちに眠そうにし始めるので、ねんねする？と聞いてから布団に連れてってます。
お昼ご飯は何時に食べてますか？その時間に寝ちゃうといつ食べるんだろうと思いました💦
よく観察して眠くなるタイミングがあれば、そのタイミングで寝る環境にしてあげてみてはどうでしょうか？
-
chiro🌼
コメントとタイムスケジュールありがとうございます！
お昼は13時過ぎに食べてます💦
午前中のお昼寝は無理があったと反省しています💦 午後にお昼寝をシフトして生活リズムを見直していきたいと思います！- 9月25日
おまま
アザ痛そうですね😢
毎日お疲れ様です💦
皆さんの言う通りお昼寝は午後からにして午後寝る時間は遅いと何時頃になるんですか⁇
寝る時間が多少遅くなっても、眠くなったら寝かせるって感じにしてもいいんじゃないでしょうか？
それで夜中まとめて寝てくれるならその方がお子さんも睡眠とれますし！
幼稚園行くようになったら生活リズムは固定されますし！
-
chiro🌼
コメント＆労いの言葉ありがとうございます😭
やはり午前中のお昼寝は無理がありますよね💦 遅くなるといっても21時〜22時頃に寝入るといった感じです。普段は20時には寝ます💦
私自身夜早く寝てくれると助かるという思いもあって…自分本位の考えに反省です😭 今一度生活リズムを見直してみたいと思います！！- 9月25日
chiro🌼
皆様のアドバイス通り今日は午前中のお昼寝をやめて午後にしましたが結局ギャン泣きで寝ませんでした😂
未だに起きてますが夜どうなるか様子を見つつ午後のお昼寝に切り替えたいと思います！皆様 御教授ありがとうございました！！
chiro🌼
コメントありがとうございます！
やはり午前中のお昼寝はむりありますよね💦以前午後お昼寝させたら夜全然寝てくれなくて…無理にでも午前中にさせてたのですが、改めて午後のお昼寝を検討したいと思います！
夜驚症しんどいです😭
お互い頑張りましょう😭