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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の体重管理について相談です。便秘も関係しているかもしれず、10キロに収めたいが1キロしか余裕がない状況です。アドバイスをお願いします。

3日前から2キロも体重増加😭😭😭
今日体重乗って絶望しました😂
結構体重管理気をつけてたのに便秘も関係してるのかな、、、
体重増加は10キロに収めたいのにもうあと1キロしか余裕がない😫
妊娠中にできる体重管理教えてください！

コメント

ミロ

18キロ増えましたが
二カ月で戻りました⭐︎！

後期になるとさすがにやばいと思い、間食やめて3食とキャベツやヨーグルトを毎日食べて便通よくしてました笑

Arara

15キロ増えました！

今では出産前よりマイナス体重です💦

ひめちゃんはじめてのママリ🔰

今、妊娠27週です。
私も4連休で食べ過ぎてしまって、3キロ増加してしまった。
今週末に妊婦検診あるから体重落とさないとヤバイ。
先月も体重増加に注意って言われたのに。

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