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ダディ子
妊娠・出産

葉酸サプリを中止した後も、野菜を摂取している24歳女性がいます。葉酸サプリは続けた方がいいでしょうか？

24wです

中期に入ってから葉酸サプリをやめてしまったのですが、、飲み続けた方がいいのでしょうか？

野菜は毎日摂っているのですが、、

コメント

SURT

私の通っている産婦人科の栄養士さん？は、もう五ヶ月くらいから葉酸摂らなくても大丈夫だよ〜と言っていて、ちょうど無くなる頃でしたのでそのまま終了しました(*^^*)

獅子丸ちゃん

私も安定期入ったくらいから飲まなくなりました(笑)
その代わりブロッコリーだとかキウイだとか葉酸の多いものを意識したりはしました(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)

caoao

野菜食べてるなら大丈夫と思いますよ！
私は上の子のときも今回の妊娠中もサプリは飲んでませんが^_^;ただ、緑黄色野菜をたくさん食べるように心がけています。
子供たちは今のところ問題なく育っています^ ^

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