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ままり
妊娠・出産

臨月でお散歩、ウォーキングされてる方何時間歩いて週の頻度どのくらいですか?😓

臨月でお散歩、ウォーキングされてる方
何時間歩いて週の頻度どのくらいですか?😓

コメント

はじめてのママリ

1日置きに1時間くらい歩いてます😂
後はぐーたらしてします😂😂

  • ままり

    ままり

    そうなんですね💡
    わたしもグータラしてばかりで😣💦

    • 9月20日
deleted user

息子の散歩の付き合いでほぼ毎日数時間歩いてます😂

1人目の時は仕事を退職してから人と会うとき以外ずっとぐーたらしてました🤣

  • ままり

    ままり

    そうなんですね💡
    お産体力の方大丈夫でしたか?😓

    • 9月20日
  • deleted user

    退会ユーザー


    微弱陣痛の上に体力がなく分娩台あがってから数十時間いきみ続けて全身筋肉痛になりました😂💦

    歩くのも車椅子も寝てるのも痛くて痛くて運動しなかったこと後悔しました😱

    マタニティヨガや散歩などで体を柔らかくしたり体力つけるのはおすすめです!!

    • 9月21日
  • ままり

    ままり

    そうなんですね🥺💦
    出産って顔から全身力入りますもんね😖
    私も後悔しないように頑張らなくてはですが。。。

    • 9月21日
まりか

1時間も歩いてないです笑
張って痛くなるので😂
15分〜30分程度です!!

  • ままり

    ままり

    もうカッチカチになりますよね😢
    無理しない程度にお互い頑張りましょうね😭❤️

    • 9月20日
はじめてのママリ🔰

雨降ってなければ毎日、1時間近く坂道のある道を歩いてます🤣

  • ままり

    ままり

    坂道ですか!私も家の近くに坂道ありますがめちゃガニ股で頑張ってます😂😂💡

    • 9月20日
はじめてのママリ🔰

上の子とひたすら散歩してました☺️1時間〜2時間です!

  • ままり

    ままり

    そうなんですね👏❤️

    • 9月20日
deleted user

毎日最低2,3キロ位歩いてます😊
私はトイレが近くて、田舎なのでお店とかもなく徐々に遠出が怖くなってきました💦
都会の方うらやましいです

  • ままり

    ままり

    私も田舎ですよ😂
    何もないけどゆっくりお散歩できるので良いですが何かあったら大変ですよね😓

    • 9月21日