サプリ・健康
昨日から偏頭痛が酷いです。何か偏頭痛に良い体操とかないですか?出来れ…
昨日から偏頭痛が酷いです。
何か偏頭痛に良い体操とかないですか？
出来れば薬に頼りたくないので、家で出来るケアなどあれば教えて頂きたいです🙇♀️
- ちょこぱん
コメント
さくら🔰
偏頭痛もちで薬なしで耐えるタイプです。笑
冷えピタいいですよ～。
あとは首や肩周りをほぐすヨガを、youtube見ながらやってます。
ちょこぱん
コメントありがとうございます🥺
薬なしで耐えるタイプ💡！私と同じです～🥺🤝💓
おぉ、冷えピタですか👀✍
頭ズキズキなので冷やす発想は思いつかなかったです！
私もヨガ検索してみます😭！
頭痛始まると家事育児やる気がおこらず参ってしまいます🤮💦