ココロ・悩み

子供たちのおやつやごはんの準備中にイライラし、暴力を振るいそうになる女性。旦那から怒られ、心療内科通院も考えるが行けず、どうしたらいいかわからず悩んでいる。

おやつやごはんの準備をしているとき、子供たちに向こうで待っててねと伝えても、自分の周りであーでもないこーでもないと言われながらの準備が毎回。
包丁使ってたり、暑いものあったり、こぼしたらこぼしたでギャん泣きなので気が狂い、いつも、ギャーギャーマシンガンのようにしゃべってしまいます。
イライラして、子供を叩いてしまったり勢いよく持ち上げたりしてしまうことも。

それに嫌気が差した旦那が、毎日怒るなと言ってきます。
それがプレッシャーで。。。
先程も、旦那にうるさいと怒鳴られ、息しないで怒って！というので、死ねといわれてると勘違いし、自分に包丁向けました。子供もみていました。
子供がどれだけ不安になってしまったか。
次、そんなことがあったら出てくと言われました。
今までにも何度か心療内科等に通おうかと思いましたが、なかなか行けず。
そろそろ限界なのかなとも思っています。

これから、どうしたらよいのか何も考えられません。
しんどい。

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