＊さぶれ＊
私も後期はそんな感じでしたよ💦
冬場でしたが湯船に浸かるのはもちろん、シャワーもくらくらする時が…😅
なので温度低めでいつも以上にささっと入り(笑)
脱衣場に飲み物おいて、上がったらとりあえず床に座って飲み物のんで…ってやってました(笑)
でもあまりにひどいようなら血圧の関係もあるかもしれないので検診の時に相談する方がいいかもしれませんね～😵💦
マイネ
私も同じでした！
今年の暑い時期が8〜9カ月あたりで、湯船に浸かると上がった後辛くて、しばらく横にならないと階段が登れず部屋に戻れませんでした。
シャワーも熱めだとしんどいので、ぬるめにして浴びていましたよ。
今も湯船浸からない日、多いです！
コメント