ぱるん
マタニティヨガとかいいですよ！
とまと
わたしも脚広げてて痛かった記憶あるので毎日夜寝る前にストレッチしてます！間に合うかわかりませんがとりあえずやってます😂💕
もーちゃん
まだ間に合いますよ〜(*´ω`*)
風呂上がりのストレッチを毎日してます😊
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