コメント
ちあち
血圧はご自宅でも計られてますか？
私も病院で測ると毎回130台先生から自宅で朝晩測るように言われて測ってみたら、自宅だと90台でした💦
病院で測ると高くなる白衣高血圧というのもありますよ。
退会ユーザー
塩分はもちろんですが、カリウムが沢山入った食べ物食べて水分補給をこまめにしてください！！
私は元々血圧低かったのですが、後期に入っていきなり上がって妊娠高血圧腎症になったので…
妊娠中はホント何が起こるか分からないので、元々高めなら尚更気を付けた方がいいと思います😱
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ありがとうございます。
カリウムを心がけてとりたいと思います。- 9月11日
みー
私も高血圧ではじめの妊娠ではずっと薬を服用していたのですが、今回は毎晩トマトジュースを飲んでお酢をよく取るようにしてたら今のところ薬の服用なしで見逃されています（それでも結構高いですが💦）
個人的にお茶系のものは効かなかったです
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ありがとうございます。
無塩のトマトジュース買ってきました☆
美味しいので続けられそうです。- 9月11日
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自宅では計ってないです。
私も病院て計ると130台で、深呼吸して120後半です。
まずは、血圧計を購入したいと思います。
ちあち
私みたいに、案外自宅だと低いかもですよ💦
血圧計購入して、血圧の推移をちゃんと確認するのがいいと思います👌